朝から塾に来れません！その理由とは？
「朝寝坊してしまいました・・・」
普段は朝から勉強しているS君が、いつもより遅れて塾にやってきました。
「どうしたの？」
と、遅れた理由を聞いてみたところ、
無意識のうちに目覚まし時計を止めてしまっていたようです。
受験生は朝が勝負！
朝から勉強できるかどうかによって、その日の勉強量が決まります。
そのため、朝寝坊してしまっては、
その1日を遅れを取ってしまうんです。
「早く来ないとダメじゃないか！」
と、声をあげておこったところでどうなるものでもありません。
受験生にとって睡眠は、
勉強と同じぐらい大切な、そしてデリケートな問題だからです。
S君に昨晩、何時に寝たのか聞いてみました。
「ついついテレビを見てしまって、２時になってしまいました。」との答え。
別に見たい番組があったわけではないのですが、
一度テレビを見てしまうと、そのままズルズル１時間以上見てしまったそうです。
１日しっかりと勉強をして家に帰った時に、
ついついテレビに手が伸びてしまいます。
見たいわけじゃないけど、ただなんとなく・・・
そういう受験生は少なくありません。
しかし、その間にも刻々と睡眠時間は奪われていきます。
テレビを一切見るなとまでは言いません、
しかし、見たいわけでもない番組のために時間を浪費してしまっている受験生が多すぎるのです。
夜のテレビをやめるだけで、
朝の目覚めがスッキリします。
